אני מניח שמדובר בוינדוס 7.
לחיצה ימנית על המחשב שלי -> ניהול.
מציג האירועים -> יומני רישום של יישומים ושירותים ->
MICROSOFT -> Diagnostics-Performance -> Operational
בצד שמאל של המסך יש לך אפשרות "סינון יומן הרישום"
בשביל לסנן רק את אירועי ההדלקה, שים את המזהה "100", וסמן ב"רמת אירוע" את "אזהרה".
ראה תמונה:

כל שורה שתופיע לאחר הסינון – משמעותה הדלקה של המחשב.
בשביל לסנן רק את אירועי הכיבוי, שים את המזהה "200", וסמן ב"רמת אירוע" את "אזהרה".
כל שורה שתופיע לאחר הסינון – משמעותה כיבוי של המחשב.
בונוס: בנתונים של כל שורה ניתן לראות כמה מילי שניות לקח למערכת לעלות באותה פעם.
ניתן לחלק ב1000 בשביל לקבל את התוצאה בשניות.
בנוסף – מומלץ לסדר את הטבלה לפי עמודת "תאריך ושעה"…
את הנתונים לקחתי מכאן
בהצלחה.
איתמר.