כשאומרים "פורמט" או "מקודד" הכוונה היא לשיטה שבה הקובץ כתוב.
לא ניתן "לשנות" מקודד, אלא רק להמיר את הקובץ מקידוד אחד לרעהו (סוג של העתקה לקובץ חדש)
נסה ללחוץ לחיצה ארוכה על הקובץ וכתוב כאן את הפרטים שמופיעים לך (סיומת הקובץ היא הדבר החשוב ביותר).
לפי זה אוכל לדעת באיזה פורמט מדובר וננסה לעזור לך למצוא תוכנת המרה.
מבלי לדעת יותר מדי פרטים, אני רק זורק ניחוש:
נסה להעזר בתוכנת ההמרה החינמית
Format Factory (יש לה תפריטים גם בעברית), והמר את הקובץ לMP4